Детский клуб

В каких клубах проходят занятия:

 

Возрастные группы:

 

Пол:

Детский клуб в «Планете Фитнес» - это

1. Профессиональные, веселые инструкторы
2. Современное спортивное оборудование
3. Просторные залы
4. Многолетний успешный опыт работы с детьми
5. Программы составлены с учетом возрастных особенностей развития детей.
   Начинать познавать радости детского фитнеса у нас возможно уже с первых месяцев жизни ребенка.
   В «Планете Фитнес» представлены программы для детей от 3 месяцев до 17 лет.

Программы

«Happy Baby» — это совместное занятие мамы и ребенка от 3 месяцев до 1 года, направленное на восстановление тела после родов и укрепление психо-эмоциональной связи с малышом. В занятиях используется беби-йога (Парина, Х.Такташ), йога (Парина, Х.Такташ), силовые упражнения, слинготанцы (на Мусина), упражнения на фитболлах, стрейчинг. Программа платная, наличие клубной карты не обязательно.

«Детки+Предки» — это программа для детей от 1 до 3 лет и их родителей. Основной целью программы является всестороннее развитие личности ребенка. Данная программа состоит из трех частей. Первая часть включает задания на развитие мелкой моторики рук, развитие сенсорики, изготовление поделок из различного материала. Вторая часть направлена на развитие основных двигательных навыков, профилактику плоскостопия, а так же на укрепление мышц спины, пресса, рук, ног у мамы. Третья часть – занятие в бассейне, где ребенка учат не бояться воды, правильно дышать, нырять и чувствовать себя комфортно в водной стихии. Программа платная, наличие клубной карты не обязательно.

Фитнес для всех возрастов

Для мам с малышами в наших клубах проводятся тематические праздники с играми, танцами, конкурсами, фотосессией и подарками. 
Праздники проходят в различной тематике (Новый Год, Масленица, Пиратская вечеринка, вечеринка в стиле Голливуд и др.)
Отчет и фото с проведенных мероприятиях можно посмотреть в официальной группе вконтакте.
Записаться на ближайшее мероприятие и задать все интересующие вопросы можно по тел. 200-81-81 (Детский клуб)

Чтобы малыши от 3 до 6 лет росли здоровыми, крепкими и гибкими у нас есть игровые занятия на развитие физических качеств. Занятия на профилактику плоскостопия укрепят ножки ребенка. На танцевальных занятиях Ваш малыш познакомится с первыми танцами. На творческих занятиях узнает о различных техниках декоративно-прикладного искусства. Занятия по единоборствам придутся по вкусу маленьким защитникам. А на занятиях в бассейне Ваш малыш научится правильно дышать, нырять и не бояться воды.

Смогут выбрать занятие по душе и школьники от 7 до 10 лет. Девочек, наверняка, заинтересуют восточные танцы, зумба, занятия с элементами художественной гимнастики. А мальчикам придутся по душе уроки с элементами боевых искусств, футбол, брейк-данс. Всем будут полезны занятия, направленные на профилактику нарушений осанки, развитие основных физических качеств, занятия йоги и умению работать в команде. А на занятиях в бассейне школьники обучатся различным стилям плавания.

Вдобавок ко всему вышеперечисленному, для подростков от 11 до 14 лет в нашем клубе представлены силовые занятия в тренажерном зале, занятия на велотренажерах, водное поло.

Подростки 15-16 лет могут посещать занятия для категории от 11 до 14 лет и групповые занятия для взрослых, рекомендованные для начального уровня подготовки, с невысоким уровнем интенсивности.

Мы проводим тематические праздники, спортивные соревнования, семейные праздники для всех возрастов. Отчет и фото с проведенных мероприятиях можно посмотреть в официальной группе вконтакте

1. Детство – лучшее время для формирования привычки «быть в форме»!
2. Фитнес – это полезно!
3. Быть здоровым – это модно!
4. При занятиях фитнесом выделяется гормон счастья и радости – эндорфин!
5. Фитнес является действенным способом борьбы со стрессом и переутомлением!