Курс "Будь в форме"

Курс «Будь в форме!» от координатора тренажерного зала клуба «Планета Фитнес» Айнура Ахметнабиева.

Курс для домашних тренировок, направленных на развитие силы и выносливости.

Занимайтесь в любом месте и в любое время. Просто включайте видео на компьютере или телефоне и занимайтесь с вместе с тренером!

Занятия направлены на проработку и развитие всех основных мышечных групп и предполагает вариативность выполнения упражнений в зависимости от уровня подготовки.

Подробности:
https://online.planeta.fitness/keepfit