Казань :
+7 (843) 207-02-81

Online-курс: йога для будущих мам

Мы не стоим на месте и выходим в он-лайн.
.
Совместно с нашим тренером Гайнетдиновой Айгуль мы создали ОНЛАЙН КУРС для самой нежной категории тренирующихся - будущих мам.
.
Мы постарались и сделали курс максимально полезным. Он включает в себя:
- 8 записанных тренировок на все тело, включая проработку дыхания, тазового региона, осанки будущей мамы.
- Лекция от врача проекта о физиологии беременности
- Лекция от диетолога проекта с рекомендациями по питанию
- Постоянная поддержка в чате - живое общение с тренером.
.
Данный курс поможет будущим мамам провести этот период максимально комфортно и подготовиться к родам.
.
Вся информация по ссылке: https://online.planeta.fitness/yoga-pregnancy