Сбалансированная программа, направленная на гармоничное развитие всего тела:
• Постановка техники силовых упражнений — безопасная и эффективная работа с весами под чутким контролем тренера.
• Проработка всех мышечных групп для создания красивого рельефа, укрепления мышечного корсета и улучшения осанки.
• Комплекс упражнений на развитие гибкости и пластики — снятие зажимов, улучшение подвижности суставов и эластичности связок.
• Активное жиросжигание и коррекция фигуры за счет оптимального сочетания кардио- и силовой нагрузки.
Занятия проходят 2 раза в неделю
Проводит:
Батманова Яна
Стоимость:
1 месяц —
12 000 ₽
разовое посещение —
1 800 ₽
Место проведения: «Планета Фитнес», ул. Амирхана, 1а
Запись по телефону:
+7 (937) 522-91-30
Остались вопросы? Напишите Яне, и она подробно расскажет о программе и ответит на ваши вопросы.
