Услуги кабинета спортивного диагностирования
1. Первичное фитнес-тестирование (рекомендации по виду тренинга и интенсивности физической нагрузки с учетом индивидуальных особенностей физического здоровья и реакции организма на нагрузку)
2. Повторное фитнес-тестирование (рекомендации по виду тренинга и интенсивности физической нагрузки с учетом оценки показателей уровня физического здоровья в динамике)
3. Диагностика состава тела: определение состава массы тела с помощью аппарата InBody
4. Рекомендации по питанию, по данным состава массы тела и задачам тренинга
5. Консультация по питанию, с составлением индивидуального плана питания в целях:
Снижения жировой массы тела
Набора сухой мышечной массы тела
Набора жировой массы тела
Поддержания существующей (жировой и мышечной составляющих) массы тела
Увеличения физической работоспособности и выносливости
Коррекции существующего плана питания по витаминам и минералам
6. Консультация по питанию , с составлением индивидуального плана питания для беременных женщин и детей
7. Рекомендации по спортивному питанию ( коррекция индивидуального плана питания с помощью современных продуктов спортивного питания)
8. Персональный тренинг для людей , имеющих особенности в состоянии здоровья и нарушения в работе органов и систем
9. Кинезиотейпирование ( простое и постуральное)
10. Консультация специалиста спортивного диагностирования
Ведущий специалист Компании:
Негара Ольга
Спортивный диагност отдела спортивного диагностирования сети спортивно- оздоровительных клубов « Планета Фитнес»
Нутрициолог; спортивный нутрициолог;
Специалист по нутригенетике;
Персональный тренер по фитнесу