«Кроссфит Зилант» (Crossfit Zilant) — единственный в Казани аффилированный зал для занятий кроссфитом*, который является собсвенностью компании «Планета Фитнес», где работают тренеры первого уровня Кроссфит. Свою квалификацию персонал подтверждает сертификатом каждые 5 лет. Студия основана в 2012 году, количество клиентов стабильно растет от года к году.
Занятия проводятся с использованием специализированного оборудования в тренажерном зале клуба Планета Фитнес на Хади Такташа 24. Тренировки проводятся исключительно в формате персональных занятий.
Команда тренеров «Кроссфит Зилант» также готовит своих клиентов для участия в ежегодных соревнованиях — например, в проекте «Стань человеком». Также желающие могут совершенно бесплатно посещать тренировки от наших инструкторов на набережной реки Казанка, которые ежегодно проводятся с мая по сентябрь.
Более подробную информацию о тренерах можно посмотреть в разделе «Команда».
Кроссфит — это постоянно варьируемые функциональные упражнения, которые выполняются с относительно высокой интенсивностью, направленные на развитие силы, выносливости, скорости, координации.